背中のニキビの理由（１）

今日は背中にニキビができる理由について書きたいと
思います。

先週トコは友人の結婚式に出てきました。
招待客の女の子達は胸元や背中が大きく開いた感じ
のフォーマルドレスの子が多かったのですが・・・。
トコはどうしてもこういうときに背中をみてしまうんです。
普段みえてない部分ってこともあって男の人たちからだって
皆さんが思ってるよりもみられてるんじゃないかなー
って思います。

そんなときに背中のニキビ！！

トコも以前すっごく悩まされたことがあります。
背中にできるニキビって、けっこうおっきくってしかも跡もずっと
残って目立つんですもの・・（＞＜）

でも・・・トコはある救世主に出会ってから背中のニキビ
とはさよならできたんです（＾＾）V

その救世主っていうのは・・

なんと靴下！

ニキビが背中にできる理由は２つあって（もうひとつは次回
ご説明しますね）１つは血流の悪さからくるらしいんです。
口の周りにできるニキビは胃腸の悪さからくるし、フェイスライン
にできるニキビはホルモンバランスの悪さからくるって言われて
いるように背中のニキビにもちゃんと理由があるんです。

血流の悪さ・・・つまりは冷えが原因なんですが、トコは末端冷え性
で、夏でも手足が死人のように冷たいんです・・・。

冷え対策にはいろいろあるんですが、特に背中のニキビは足の冷えが
要因のことが多いらしいので、トコは寝るときに靴下を履いて寝る
ようにこころがけました。
最初はなんだか違和感があってなかなか眠れなかったんですが、
１週間もたつと慣れてます。
意識して足を暖めるようにしてしばらくすると、あんなにひどかった
背中のニキビがだんだん減ってきて、しまいにはつるつるの背中を
手に入れることができたんです！

冬に背中にニキビができる、増えてくるという方、
ぜひ靴下で足をあたためてみてください！
（トコはかなりひどい冷え性だったので、厚めの靴下を２枚
履かないとだめでした・・）

さがしてみたら、すごくよさそうな靴下が売ってたのでひとつ
ご紹介しますね。
（血液さらさら＋むくみ軽減）のトコの大好きな「一石二鳥」系
アイテムです。せっかく履くならいろんな効果があったほうがいい
ですよね。
※でもすでに血液さらさらだもーんっていう方はトコみたいに
普通の靴下（場合によっては２枚重ねで）でも大丈夫だと思い
ますよ〜！




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